Có một vòng 3 căng tròn, săn chắc luôn là một trong những điều mà các cô gái ước ao để bản thân trở nên gợi cảm và sexy hơn. Rất đơn giản để có được điều đó chỉ cần …
Ngày 20/12/2020, lễ Bế giảng khóa tập huấn “Chuyên môn nghề nghiệp hướng dẫn viên, huấn luyện viên hệ thống các phòng gym” diễn ra tại KickFit Sports Center – 59 Xuân Diệu. Trước đó là khóa tập huấn với …
Có một khuôn mặt to tròn, mũm mĩm là điều mà không nhiều cô gái thích thú. Bởi xu hướng hiện nay, bất cứ bạn nữ nào cũng mong muốn sở hữu một gương mặt V-Line thon gọn. Tập gym …
Kickboxing và Muay Thai đều được biết đến là những môn võ thuật tập luyện mang lại hiệu quả cả về vóc dáng, sức khỏe và tinh thần. Sự hấp dẫn của hai bộ môn này không hề thua kém …
Tập gym fitness đã trở thành một trong những bộ môn tập luyện quen thuộc của nhiều người. Gym không chỉ cải thiện vóc dáng mà còn tăng cường sức khỏe. Khi tập gym fitness, đến 90% gymmer có thói …
Gym ngày càng trở nên phổ biến và thân thuộc với phái nữ. Hầu hết, chị em phụ nữ từng tập gym đều bỏ qua định kiến tập gym khiến cho cơ thể nam tính. Họ yêu mến gym hơn …
Tập gym tại nhà là lựa chọn của rất nhiều người. Bởi tập nhanh chóng và tiết kiệm thời gia, chi phí luyện tập. Thế nhưng hiệu quả luyện tập có thực sự tốt như mọi người vẫn truyền tai …
Người trưởng thành tập gym có tăng chiều cao không? Đó là thắc mắc của rất nhiều người khi đã qua độ tuổi 18. Bởi hầu như ai cũng hiểu rằng, chiều cao chỉ phát triển mạnh nhất trong khoảng …
Đối với võ thuật, giáo trình tập luôn quan trọng. Chúng sẽ giúp cho bạn có lịch trình tập luyện cụ thể để không sai định hướng và mục tiêu tập luyện ban đầu. Kickboxing cũng như vậy, bộ môn …
Những cô nàng “nấm lùn” thường rất tự ti về chiều cao của mình và luôn tìm cách để cải thiện. Bên cạnh yếu tố di truyền, dinh dưỡng thì vận động cũng là một trong những cách tăng chiều …