Boxing (quyền anh) là bộ môn tập luyện được nhiều người yêu thích và tập luyện vì khả năng rèn luyện sức khỏe cao. Ngoài ra, boxing còn giúp điều chỉnh cân nặng của người tập. Bạn hoàn toàn có …
Có thể bạn chưa giỏi về boxing, thế nhưng những kỹ thuật cơ bản của bộ môn này thì phải nắm chắc. Bởi vì khi thữ hiện đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn không bị chấn thương. Ngoài ra, những …
Sở hữu vóc dáng đẹp với số đo 3 vòng chuẩn luôn là mơ ước của nhiều bạn gái. Những cô gái có thân hình “cò hương” rất khó khăn trong việc lựa chọn quần áo. Bởi thân hình quá …
Nếu bạn là một người bận rộn nhưng vẫn yêu thích boxing và muốn tập bộ môn này thì hoàn toàn có thể tập tại nhà. Với những người đã từng tập boxing thì sẽ nắm chắc được các kỹ …
Dù bạn là người mới bắt đầu tâp luyện boxing hay đã trở thành những võ sĩ quyền anh chuyên nghiệp thì đều phải nắm vững những kỹ thuật boxing cơ bản. Phải nắm vững kỹ thuật boxing này bạn …
Đòn Hook trong boxing là một cú đấm có thể kết liễu đối thủ ngay tức thì. Tuy nhiên trường hợp đối thủ cũng có sở trường là đòn này là một vấn đề đáng lo ngại. Bạn sẽ rơi …
Chắc chắn bạn sẽ đồng ý với tôi rằng: Để giỏi boxing thì không chỉ luyện tập mình thời gian trên lớp mà còn phải kiên trì luyện tập mọi lúc rảnh tại nhà. Hãy tưởng tượng sư khác biệt …
Nếu đã là người tìm hiểu boxing thì ít hay nhiều bạn cũng biết rằng: một võ sĩ boxing khi thượng đài sẽ tung ra rất nhiều combo đòn khác nhau. Ít có võ sĩ nào tung cú đấm đơn …
Boxing là một trong những môn võ có tính thực chiến cao nhất. Nếu sở hữu một kỹ thuật boxing tốt thì bạn sẽ rất tự tin khi gặp phải va chạm ngoài xã hội. Dễ hiểu khi nói một …
Đối với dân boxer mà nói, bài tập đấm nhanh là một phần quan trọng không thể tách rời trong quá trình luyện tập. Nếu bạn hỏi bất kỳ một boxer nào đó cách để đấm mạnh nhất là gì, …