Dây kháng lực tập gym là dụng cụ được rất nhiều các huấn luyện viên cùng gymer yêu thích. Dây kháng lực hỗ trợ các bài tập được chuẩn xác hơn, tăng lượng calo bị đốt cháy và nhiều lợi ích tuyệt vời khác.
Sở hữu cặp mông căng tròn, săn chắc là ước ao của rất nhiều bạn nữ. Đây cũng là mục tiêu tập luyện mà nhiều người hướng tới. Tuy nhiên, để đạt được điều này, bạn cần phải thực hiện …