Ngồi thiền trong Yoga là phương pháp hiệu quả giúp người tập giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi, tìm được sự bình yên trong suy nghĩ và tâm hồn. Từ đó giảm bớt các căng thẳng và suy nghĩ …
Chưa là thành viên Đăng ký ngay bây giờ
Bạn có phải là thành viên? Đăng nhập