Những yêu cầu để có thể trở thành huấn luyện viên gym?

PT gym đang là môt công việc được khá nhiều bạn trẻ yêu thích và theo đuổi. Thu nhập ổn định, thời gian thoải mái;được tập luyện rèn luyện sức khỏe, hình thể thường xuyên và những lợi ích của nghề huấn luyện viên gym. Nếu bạn cũng đang có ý định trở thành 1 PT gym thì hãy xem ngay những yêu cầu dưới đây nhé.

Huấn luyện viên gym (PT gym) là gì?

Huấn luyện viên ( hay PT) được hiểu là huấn luyện viên cá nhân, PT là viết tắt của tên Personal Traine. PT gym chính là huấn luyện viên hướng dẫn tập thể hình cá nhân giúp người tập có cách tập luyện đúng và được hướng dẫn cả về chế độ ăn uống. Các bạn thường gặp họ nhiều tại các phòng tập gym.

Khác với giáo viên (huấn luyện viên) các lớp học zumba, yoga,… huấn luyên viên gym thường được mọi người thuê theo giờ để tiện cho việc tập luyện.

Những yêu cầu để có thể trở thành huấn luyện viên gym

Để trở thành một huấn luyện viên không dễ, không phải ai cũng có thể làm được. Bạn phải là người có sự hiểu biết về gym; nắm được các phương pháp luyện tập cho từng bộ phận, từng dạng cơ thể; biết cách sắp xếp chế độ dinh dưỡng cho người tập;…. Ngoài ra, bạn còn cần phải có đạt được những yêu cầu sau:

1. Ngoại hình

Không ai muốn thuê một huấn luyện viên gym cá nhân với thân hình quá béo hoặc quá gầy, hay chỉ số thân hình không tốt cả. Có thể thân hình của bạn không phải quá đẹp nhưng phải cân đối, đạt được các chỉ số về thể hình, cân nặng ở mức hợp lý. Điều này sẽ thể hiện cho người tập thấy rằng bạn là người đã tập gym, đã được đào tạo về thể hình giúp bạn tăng sự tin tưởng từ khách hàng.

Thông thường, yêu cầu về chiều cao của một huấn luyện viên nam sẽ là từ 1m70 trở lên. Đối với nữ là từ 1m65. Tuy nhiên đây cũng không phải tiêu chuẩn quá khắt khe. Dù bạn không đạt yêu cầu về chiều cao nhưng nếu bạn sở hữu một thân hình đẹp vẫn làm cho khách hàng bị thu hút và lựa chọn bạn đấy.

Ngoài ra còn một số lưu ý về yếu tố ngoại hình khác như: Không để cơ thể có mùi; không nên để khách hàng nhìn thấy quá nhiều hình xăm trên cơ thể bạn để tránh gây ra sự sợ hãi. Những yêu tố này hoàn toàn có thể khắc phục được. Vì vậy trước khi làm PT thì bạn cũng nên chú ý một chút các vấn đề nhỏ nhặt này nhé.

2. Chứng chỉ PT

Không phải bạn chỉ cần có thân hình đẹp và biết về gym là đã có thể trở thành huấn luyện viên gym. Bạn cần phải có thêm một tấm bằng hay chứng chỉ về PT. Có như vậy thì các trung tâm hay phòng tập thể thao mới có thể tín nhiệm và tin tưởng tuyển dụng bạn vào vị trí huấn luyện viên cho phòng tập của họ.

Hãy tìm cho mình một địa chỉ học và rèn luyện về gym để có đầy đủ kiến thức về bộ môn này và được cấp một chiếc bằng rèn luyện thể hình nhé.

3. Có kế hoạch phát triển rõ ràng

Để có thể trở thành một huấn luyện viên thể hình giỏi thì bạn nên đề ra cho mình những kế hoạch, mục tiêu để từ đó làm động lực tập luyện. Và tất nhiên sau khi đã đề ra mục tiêu thì cần phải nghiêm túc thực hiện. Đây là một cách rèn luyện và thử thách bản thân. Bởi vì tập gym, hiểu về gym là cả một quá trình. Bạn tập càng lâu thì hiểu nó càng nhiều và việc truyền đạt cho các học viên của mình cũng sẽ dễ dàng và hiệu quả hơn.

Đây là những yêu cầu để có thể trở thành một huấn luyện viên gym. Nếu bạn đang tìm hiểu về vị trí này thì hy vọng bài viết mà Kickfit Sports chia sẻ có ích với bạn. Nếu có thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn  nhé!